Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Orange and Coconut Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
4 glasses
Ingredientes
-
fresh ginger peeled½ oz
-
fresh turmeric (opcional) peeled½ oz
-
coconut oil1 oz
-
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)11 - 12 oz
-
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)4 - 5 oz
-
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)2 oz
-
lemon (opcional) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)2 oz
-
ice cubes5 oz
-
1 oz honey, to tastesugar (opcional) to taste1 oz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 glass
Proteína
2 g
Calorías
690 kJ /
165 kcal
Grasa
8 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
26 g
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