Gewürzte Garnelen und Tintenfische

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

4.4 59 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

8 Portionen

Ingredientes

Tintenfisch, ganz, klein (ca. 330 g), geputzt
3
rohe Garnelen entdarmt
20
Knoblauchzehen
4
Zitronenschale Bio (ca. 5 x 2 cm), dünn abgeschält
2 Streifen
Peperoni, rot halbiert, entkernt
½ - 1
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel
Koriander und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel
Olivenöl
40 g
trockener Weißwein
2 - 3 EL
Paprika edelsüß
½ TL
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Zitronen halbiert, zum Servieren
1 - 2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 17 g

Calorías 543 kJ / 129 kcal

Grasa 6 g

Fibra 1.2 g

Carbohidratos 1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tapas 11 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ricotta

20h 30min

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20min

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

1h 15min

Auberginensalat - Baba Gannuş

1h

Temaki-Sushi

1h

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1h

Kichererbsensalat

15min

Rindfleisch-Tatar

30min

Frühstücks-Omelette

35min

Curry-Coleslaw

40min

Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei

35min

Herzhafter Chorizo-Kuchen

1h

Mostrar todo