Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de leche de coco
- 400 g de yogur griego
- 1 plátano (aprox. 100 g)
- 100 g de nata (35% de grasa)
-
2
cucharadas de copos de coco tostados
o bien 2 cucharadas de coco rallado
- Inf. nutricional
- por 1 vaso
- Calorías
- 1246 kJ / 298 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 24 g
- Fibra
- 1.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Licor de caramelos
20 Min
Licor de turrón
25min
Batido de plátano
5min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Coronel
5min
Licor de chocolate y café
50 Min
Licor de chocolate blanco
1小时 20 分钟
Zumo de naranja
5min
Batido de fresas
5min
Té con especias indio (Masala chai) - India
15min
Ponche espumoso de sangría blanca
8 godz. 15 min
Batido de piña, jengibre y coco
5min