Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 - 5 Stängel Blattpetersilie, abgezupft,
- 250 g Wasser und etwas mehr zum Ergänzen der Garflüssigekit
- 1000 g Miesmuscheln, frisch, gesäubert
- 30 g natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 30 g Schalotten, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
-
1
rote Chilischote, frisch, klein, entkernt
(opcional)
o bien ⅓ TL Chiliflocken, getrocknet, klein, entkernt (opcional) - 50 g Weißwein, trocken (opcional)
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 40 - 50 g Tomatenmark
- 1 Prise Salz
- 350 g Penne oder ähnliche kurze, trockene Nudeln
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2011 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 65 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 5.5 g
Recetas alternativas
Mostrar todoPasta mit Spitzkohl-Currysauce
30 Min
One Pot Pasta mit Schinken-Zitronen-Sauce
25 Min
Spinat-Frischkäse-Nudeln
45 Min
One Pot Spaghetti all`arrabbiata
30 Min
Lauch-Penne-Pot
30 Min
Cannelloni à la Jasmin
1 Std.
Hähnchen-Curry-Reis
1 Std.
Linguine mit Pesto Primavera
20 Min
Lasagne
2h 20min
One Pot Feta Pasta
35 Min
Spaghetti alla carbonara
30 Min
Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti
35 Min