Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 chilli paprička, čerstvá, zbavená semínek (podle chuti)
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů cibule, napůl
- 60 gramů mandlí
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů mletého masa (směs vepřového a hovězího masa)
- 1 vejce
- 30 gramů hořčice
- 1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané (nejlépe bio)
- 2 - 3 polévkové lžíce strouhanky
- olej na smažení
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1437 kJ / 343 kcal
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 23 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPikantní bylinkové ořechy
40 min
Cibulový koláč
1 Std. 15 Min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30 min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1h 35 min
Sushi s krabími tyčinkami
1 Std. 20 Min
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Party tortilly
2 Std. 45 Min
Quiche s kysaným zelím
1h 30min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min