Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 克 山藥，去皮, 切片
- 1 顆 蛋, 蛋白，蛋黃分開
- 200 克 紅鯛魚片, 切斜片
- 150 克 嫩豆腐, 切片(厚約05.公分)
- 15 克 日式醬油
- 10 克 米酒
- 500 克 水 (蒸煮用)
- 5 克 海苔絲
- 5 克 乾辣椒絲 (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 625 kJ / 149 kcal
- Proteína
- 14.9 g
- Carbohidratos
- 12.8 g
- Grasa
- 5.1 g
- Fibra
- 1.8 g
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