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Penne com molho de tomate seco e espinafres
Prep. 5min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão80 g
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo penne350 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
tomate seco, em azeite escorrido100 g
-
malagueta (opcional)1
-
espinafres170 g
-
natas200 g
-
pimenta1 pitada de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
24.9 g
Calorías
3068.7 kJ /
733.4 kcal
Grasa
33.4 g
Fibra
7.5 g
Carbohidratos
86.9 g
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