Dispositivos y accesorios
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Prep. 30min
Total 1h
40 kusů
Ingredientes
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kus
Proteína
1.7 g
Calorías
170 kJ /
41 kcal
Grasa
1.9 g
Fibra
1.7 g
Carbohidratos
3.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Superfood
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoDomácí rohlíky
2h 35min
Slaný koláč Quiche Lorraine
50min
Špenátový quiche se žampióny
35min
Pizza na 2 plechy se základní omáčkou a sýrem
1h 50min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min
Pizza Margherita
2h 10min
Zahradní focaccia
2h 10min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Křupavý chléb bez lepku
3h
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1h 20min
Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem
55min
Focaccia s cibulí
2h 20min