Dispositivos y accesorios
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Prep. 20min
Total 51h 25min
4 porce
Ingredientes
-
150 gramů quinoy
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
½ čajové lžičky soli½ čajové lžičky japonské sójové omáčky typu tamari
-
1 - 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
-
10 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
50 gramů sušených rajčat naložených v oleji, okapaných (na kousky 1 cm)
-
300 gramů brokolicových růžiček na kousky
-
50 gramů plátků mandlí
-
100 gramů žluté papriky na kousky (1 cm)
-
100 gramů mrkve na kousky (1 cm)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porce
Proteína
12 g
Calorías
1443 kJ /
345 kcal
Grasa
18 g
Fibra
9 g
Carbohidratos
36 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
RAW Food
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoŠpagety s rajčaty a slaninou (TM7)
35min
Vánoční Kuba
1h 40min
Noky s kyselým zelím
50min
Králík na špenátovém lůžku
1h 10min
Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)
35min
Polentové koláčky (bez lepku)
1h
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Quiche s batáty a mletým masem
1h 45min
Čočkové válečky s uzeninou
45min
Bramborové škubánky
1h 10min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
40min