Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce
Prep. 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl20 g
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Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
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Zucchini in Scheiben (1 cm)500 g
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gekochter Schinken in Scheiben, in Würfeln (1 cm)200 g
-
Frischkäse200 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Curry1 TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
23 g
Calorías
1699 kJ /
405 kcal
Grasa
20 g
Fibra
5.7 g
Carbohidratos
32 g
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