Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Salada de bulgur com frango e espinafres
Prep. 5min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
-
queijo-creme magro150 g
-
manjericão10 g
-
dente de alho1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
peito de frango cortado em tiras500 g
-
água1000 g
-
bulgur200 g
-
espinafres baby80 g
-
azeite20 g
-
vinagre10 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1388.4 mg
Proteína
38 g
Calorías
1880 kJ /
449.3 kcal
Grasa
14.7 g
Fibra
6.8 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
42.7 g
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