Gaspacho de cenoura

Gaspacho de cenoura

3.7 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 doses

Ingredientes

sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
sal
1 ½ c. chá de
coentros só as folhas
15 g
malagueta (opcional)
½
abacate cortado em cubos
100 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
tomate maduro cortado em pedaços
1000 g
dentes de alho
2
cubos de gelo
150 g
azeite
100 g
água mineral c/ gás
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 644 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 985.8 kJ / 235.6 kcal

Grasa 19.5 g

Fibra 5.1 g

Grasas saturadas 2.7 g

Carbohidratos 15.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Família Aguiar 16 Recetas
Portugal

Receitas light 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sopa de couve e batata

50 Min

Sopa de grão e linguiça

25 Min

Sopa de favas e hortelã

45 Min

Canja de frango com nabiças

55 Min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1 Std.

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

55 Min

Creme cor de laranja

50 Min

Sopa de noodles

35 Min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 Min

Sopa ácida picante

4 Std. 45 Min

Sopa rica

1 Std. 10 Min

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40 Min

Mostrar todo