Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 banane (circa 200 g), a pezzi
- 80 g di mirtilli surgelati
-
1
cucchiaio di germe di grano
o bien 1 cucchiaio di semi di lino - 150 g di yogurt (0,1% di grassi)
- ½ cm di radice fresca di zenzero (opcional)
- 200 g di bevanda a base di mandorle
- Inf. nutricional
- por 1 bicchiere
- Calorías
- 867 kJ / 208 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 5.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Shot zenzero e curcuma
10 Min
Cioccolata calda alla vaniglia
15 Min
Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano
10 Min
Milkshake al cioccolato
10 Min
Tisana zenzero, garofano e arancia
15 Min
Frullato di frutta
10 Min
Tisana zenzero, miele e citronella
15 Min
Frullato pera, mela e banana
10 Min
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10 Min
Cioccolata calda al caffè
15 Min
Smoothie ACE
10 Min
Bevanda alle mandorle
10 Min