Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g ananás cortado em pedaços previamente congelado
- 200 g morangos congelados
- 50 g adoçante em pó (opcional)
- 120 g bebida de amêndoa
- 200 g banana cortada em pedaços previamente congelada
- 150 g abacate cortado em pedaços
- 50 g espinafres baby
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 396 kJ / 94 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoTisana fria de hortelã, limão e laranja
1 Std. 10 Min
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40min
Batido proteico de banana e amendoim
5 Min
Shot de gengibre e limão
10 Min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 Min
Gin de amora e zimbro
10 Min
Bebida de arroz com aroma de coco
8 godz. 30 min
Néctar de frutos tropicais
10 Min
Iogurte líquido de chocolate
8h
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 Min
Sumo de limão e gengibre com mel
45min
Smoothie verde de vitamina C
10 Min