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Smoothie di agrumi
Prep. 10min
Total 15min
5 bicchieri
Ingredientes
-
1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
-
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
-
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
-
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
-
60 g di succo di limone spremuto fresco
-
2 banane (circa 200 g), a pezzi
-
2 - 3 cucchiai di miele (opcional) a piacere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bicchiere
Proteína
1 g
Calorías
399 kJ /
95 kcal
Grasa
0 g
Fibra
2.2 g
Carbohidratos
18 g
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