Dispositivos y accesorios
Basic berry muffins
Prep. 10min
Total 40min
12 portions
Ingredientes
-
sunflower seeds40 g
-
pepitas40 g
-
banana broken into pieces80 g
-
egg1
-
milk (see Tips)240 g
-
extra virgin coconut oil120 g
-
honey120 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
wholemeal self-raising flour280 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fresh seasonal berries125 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
169.5 mg
Proteína
5.8 g
Calorías
1143.5 kJ /
272.3 kcal
Grasa
14.9 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
10.4 g
Carbohidratos
27.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sweet Nourish
80 Recetas
Australia y Nueva Zelanda
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Mostrar todoABC muffins
40min
Ham and cheese cruffins
3h
Spiced fruit loaf
2h 30min
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55min
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
Basic muffin mix
30min
Stone fruit crumble
1h 15min
Jam and coconut tarts
1h 10min
Pineapple tarts
1h 30min
Gluten free vanilla bundt with lemon glaze
1h 5min
Gingerbread
1h 30min
Cherry clafoutis
1h 5min