Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Pão de espelta e trigo sarraceno
Prep. 10min
Total 1h 55min
1200 g
Ingredientes
-
margarina vegetal, q.b. p/ untarManteiga q.b. p/ untar
-
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar
-
espelta em grão350 g
-
trigo sarraceno150 g
-
água350 g
-
2 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
mel1 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
vinagre40 g
-
sementes de girassol90 g
-
90 g sementes de abóborasementes de linhaça90 g
-
sementes de sésamo50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Proteína
7 g
Calorías
1066 kJ /
255 kcal
Grasa
10 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
36 g
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