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Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
4.2 87 valoración
Prep. 5min
Total 5min
8 Gläser
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Ingredientes

  • Bananen in Stücken
    2
  • Babyspinat, frisch
    150 g
  • Ananas, frisch in Stücken,
    200 g
    200 g Ananasscheiben, in der Dose, in Saft, abgetropft
  • Mandeldrink kalt
    500 g
  • Kokosjoghurt
    250 g
  • Eiswürfel
    300 g
  • Erdnusscreme
    2 EL
    4 EL Erdnüsse, geröstet, ungesalzen

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Gläser

Proteína 5 g
Calorías 623 kJ / 150 kcal
Grasa 6 g
Fibra 2.3 g
Carbohidratos 17 g

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