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Smoothie pamplemousse, orange et raisin
Prep. 5min
Total 5min
5 verres
Ingredientes
-
1 pamplemousse pelé à vif et épépiné
-
1 ½ oranges pelées à vif et épépinées
-
150 g de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
-
1 citron vert pelé à vif et épépiné
-
60 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
-
2 - 3 c. à soupe de miel (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 verre
Proteína
1 g
Calorías
399 kJ /
95 kcal
Grasa
0 g
Carbohidratos
18 g
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