Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
- 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 3 polévkové lžíce vody
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů špaldové mouky
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 3 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nebo čerstvého
- ½ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 223 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.26 g
- Carbohidratos
- 4.68 g
- Grasa
- 3.32 g
- Fibra
- 0.45 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Makové řezy s citrónovou polevou
1óra
Perník s povidly
55min
Chia jogurtová sklenička
10 min
Jablečný nepečený dort (Mokrý pes)
12u. 20min
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8 Std. 20 Min
Banánovo-čokoládové muffiny
45 Min
Tvarohový krém - Termix
1h 10min
Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem
1h 35min
Pomerančový chlebíček
50 Min
Vanilkový puding
10 min
Mléčná rýže s rumem a skořicí
3h
Řezy Mráček
2h 10 min