Frullato energetico

Frullato energetico

3.6 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingredientes

100 g di banane
200 g di acqua
60 g di kiwi privato della buccia
100 g di pere sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
20 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di semi di chia
2 datteri denocciolati

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 3 g

Calorías 632 kJ / 151 kcal

Grasa 3 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sempre in movimento 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Succo di pera

2h 10min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12min

Liquore al caramello

72h

Soda al limone

1h 30min

Frullato energizzante

10min

Crema di liquore al pistacchio

2h 30min

Smoothie alle fragole e mele

15min

Mojito ai frutti rossi

10min

Tè speziato indiano (Chai Masala)

15min

Succo detox al pompelmo, mela e lamponi

12min

Infuso freddo vaniglia e mirtilli

3h

Mostrar todo