Granola

Granola

4.9 76 valoración

Prep. 10min

Total 1h 40min

700 g

Ingredientes

100 g di frutta secca mista sgusciata (es. nocciole, mandorle, noci, etc.)
250 g di fiocchi di avena
100 g di farro soffiato
50 g di grano soffiato

50 g di fiocchi di quinoa
15 g di amaranto soffiato
40 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
10 g di semi di lino

10 g di semi di sesamo
200 g di sciroppo di acero
40 g di olio di cocco
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opcional)
1 pizzico di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 700 g

Proteína 269 g

Calorías 40198 kJ / 9597 kcal

Grasa 725 g

Fibra 126.3 g

Carbohidratos 445 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Essere vegan 53 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Panna vegetale liquida

Panna vegetale liquida

10min

Crêpes senza uova

Crêpes senza uova

1h 35min

Pancakes

Pancakes

45min

Crêpes al cacao

Crêpes al cacao

1h 20min

Crêpes (senza glutine)

Crêpes (senza glutine)

50min

Pasta choux (senza glutine)

Pasta choux (senza glutine)

1h 20min

Pasta sfoglia (senza glutine)

Pasta sfoglia (senza glutine)

1h 50min

Pasta all'uovo (senza glutine)

Pasta all'uovo (senza glutine)

1h 15min

Pasta per pane veloce (senza glutine)

Pasta per pane veloce (senza glutine)

1h 40min

Mix di farina integrale (senza glutine)

Mix di farina integrale (senza glutine)

10min

Pasta per pizza (senza glutine)

Pasta per pizza (senza glutine)

2h 10min

Mix di farine per impasti salati (senza glutine)

Mix di farine per impasti salati (senza glutine)

10min

Mostrar todo