Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g di frutta secca mista sgusciata (es. nocciole, mandorle, noci, etc.)
- 250 g di fiocchi di avena
- 100 g di farro soffiato
-
50
g di grano soffiato
o bien 50 g di fiocchi di quinoa - 15 g di amaranto soffiato
- 40 g di semi di zucca
- 40 g di semi di girasole
-
10
g di semi di lino
o bien 10 g di semi di sesamo - 200 g di sciroppo di acero
- 40 g di olio di cocco
- 1 cucchiaini rasi di cannella in polvere (opcional)
- 1 pizzico di sale
- Inf. nutricional
- por 1 Ricetta completa
- Calorías
- 40198 kJ / 9597 kcal
- Proteína
- 269 g
- Carbohidratos
- 445 g
- Grasa
- 725 g
- Fibra
- 126.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Pasta frolla al farro (vegan)
2 Std. 40 Min
Pasta fresca (senza glutine)
1h 5min
Pasta per pizza (senza glutine)
2h 10 min
Brodo vegetale
1 Std.
Ricotta
5 godz. 30 min
Pasta frolla alle mandorle (senza glutine)
35 min
Waffles (vegan)
30 min
Burro di arachidi crunchy
20 min
Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)
10 min
Cioccolato plastico
12 Std.
Pasta fresca (vegan)
1 Std. 10 Min
Mix di farina integrale (senza glutine)
10 min