Smoothie de frutas

Smoothie de frutas

3.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 5min

4 copos

Ingredientes

fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário
350 - 450 g
suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g água
cubos de gelo
50 g
suco de limão (opcional)
20 - 30 g
açúcar (opcional)
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 copo

Proteína 1 g

Calorías 344 kJ / 82 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ABC da Thermomix® 173 Recetas
Internacional

ABC da Thermomix™ 178 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sumo detox de funcho para a digestão

10min

Batido saudável

10min

Chá frio com hortelã

20min

Néctar poderoso

5min

Bimbostar

5min

Mojito sem álcool de maracujá

Ninguna valoración

Suco de açaí, laranja e maçã

Ninguna valoración

Suco de romã com gengibre

Ninguna valoración

Sumo Detox - Jantar

5min

Bebida de aveia e tâmara

Ninguna valoración

Mojito de frutas vermelhas sem álcool

Ninguna valoración

Chai Latte de abóbora

Ninguna valoración

Mostrar todo