Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1 8 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

1 banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)
100 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
100 g di ananas fresco a pezzi

100 g di ananas in scatola al naturale, a pezzi
1 cucchiaio di burro di arachidi

2 cucchiai di arachidi tostate non salate
250 g di bevanda a base di mandorle
125 g di yogurt al cocco
150 g di cubetti di ghiaccio

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 3.32 g

Calorías 573 kJ / 138 kcal

Grasa 5.27 g

Fibra 1.77 g

Carbohidratos 13.29 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brunch 11 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Frullato rosso

10min

Liquore all'anice stellato

337h

Tisana zenzero, miele e citronella

15min

Tisana del mattino al tè verde

30min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)

10min

Smoothie barbabietola e lamponi

10min

Caribbean cocktail

15min

Spritz analcolico basilico e pompelmo

30min

Succo di pesca

2h 10min

Succo detox antiossidante

10min

Cioccolata all'amaretto

20min

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Mostrar todo