Sopa de abóbora e hortelã

Sopa de abóbora e hortelã

3.7 35 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
abóbora cortada em pedaços
300 g
tomate em pedaços
380 g
hortelã só as folhas
5 pés de
água
500 g
couve-flor
300 g
sal
½ c. chá de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 219.8 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 278.5 kJ / 66.6 kcal

Grasa 2.1 g

Fibra 3.1 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 11.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby Baby Box 60 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sopa de couve e batata

50min

Sopa de grão e linguiça

25min

Sopa de favas e hortelã

45min

Canja de frango com nabiças

55min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1h

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

55min

Creme cor de laranja

50min

Sopa de noodles

35min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40min

Sopa ácida picante

4h 45min

Sopa rica

1h 10min

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40min

Mostrar todo