Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Teig
- 60 g natives Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 270 g Wasser
- 1 TL Zucker
-
¼
Würfel Hefe (10 g)
o bien ½ Pck. Trockenhefe - 500 g Dinkelmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 2 TL Salz
Belag und Fertigstellung
- 100 g Mozzarella, abgetropft, in Stücken
- 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 3 - 4 Stängel Basilikum, abgezupft
-
2 - 3
Stängel Oregano, abgezupft
o bien 1 TL Oregano, getrocknet - 2 TL Balsamico, dunkel
- 1 TL Zucker
- 3 Prisen Salz
- 80 g Tomatenmark
-
½
frische Chili, entkernt
o bien 1 Prise Chili, gemahlen - 190 g Räucherlachs, in Scheiben
- 60 g rote Zwiebeln, halbiert
- 2 - 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 EL natives Olivenöl
- 20 g Zitronensaft
- 100 g Oliven, schwarz, entsteint
- 100 g Rucola
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 3534 kJ / 845 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 95 g
- Grasa
- 36 g
Recetas alternativas
Mostrar todoQuark-Eiweißbrot
1ωρ.
Mandel-Joghurt-Brot
1ωρ. 20 λεπτ.
Grünkohl-Kabanossi-Gratin
1 Std. 25 Min
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Nudel-Möhren-Auflauf
1ωρ.
Brötchen auf die Schnelle
30 λεπτ.
Low Carb Laugenbrötchen
1ωρ.
Eier-Gemüse-Muffins
30 λεπτ.
Quiche mit Kartoffeln und Lachs
1ωρ. 50 λεπτ.
Schwäbisches Genetztes
10 Std.
Kürbis-Pizza
1ωρ.