Versiones compatibles
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Massa
- 230 g grão-de-bico cozido escorrido
- 20 g azeite
- 20 g farinha de arroz
- 10 g sementes de sésamo pretas
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 35 g azeite
- 10 g salsa
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 150 g cogumelos frescos laminados
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 10 claras de ovo (300 g aprox)
- 200 g queijo-creme
- 80 g beterraba cozida cortada em cubos
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1359.2 kJ / 324.9 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 20.5 g
- Grasa
- 22.6 g
- Grasas saturadas
- 7.9 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 1070.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoCroquetes
3h
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM6
1h 10min
Muffins de cenoura e chocolate
40 min
Empadas de carne de porco
2h 5min
Piza bolonhesa
1 godz. 45 min
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1 godz.
Croquetes de atum
20 min
Pataniscas de polvo
40 min
Areias de queijo e alecrim
25min
Crepes de frango com milho
1 godz. 15 min
Queques de bacon e milho
40 min
Pastéis de carne picada e beringela marinada
Ninguna valoración