Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Burgery z soczewicy
- 330 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 10 - 15 g koperku, świeżego, tylko liście
- 60 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 320 g wody
- 1 łyżeczkę papryki słodkiej, mielonej
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 jajka
Purée z bobu
- 800 g wody
-
500
g bobu, świeżego
o bien 500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 10 - 15 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżka soku z cytryny
- 70 g mleka
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- olej rzepakowy, do smażenia kotletów
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 846 kJ / 202 kcal
- Proteína
- 11.7 g
- Carbohidratos
- 24.9 g
- Grasa
- 8.5 g
- Fibra
- 5.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoKarkówka z cebulą
1h 45 min
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1 Std. 30 Min
Ryba na parze z zielonym purée
50 Min
Kaszubskie kotlety rybne
35min
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1 Std. 25 Min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1u.
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2 godz. 50 min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1u.
Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami
1h 40 min