Bolitas de quinoa

Bolitas de quinoa

2.8 33 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

2 porciones

Ingredientes

25 g de avena
5 g de cilantro
1 diente de ajo
90 g de quinoa blanca
1200 g de agua
300 g de camote naranja pelado y cortado en cubos
75 g de espinaca baby fresca
1 huevo
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de sal fina
hummus para servir
1 zanahoria cortada en bastones
½ pepino cortado en bastones

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 16 g

Calorías 2133.5 kJ / 508 kcal

Grasa 8.5 g

Fibra 11.5 g

Carbohidratos 91.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15min

Ceviche de pescado

3h 25min

Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)

50min

Tortilla de patata rellena de beicon y queso

50min

Ensalada de berenjenas y lentejas

40min

Tacos de chile vegetarianos

30min

Chutney de higos y bastones de ibérico

1h 30min

Nachos con frijoles y guacamole

35min

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30min

Crêpes de sarraceno con salmón

1h 10min

Fritos de queso y gambón

50min

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35min

Mostrar todo