Dispositivos y accesorios
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Prep. 5min
Total 15min
4 porciones
Ingredientes
-
200 g de zanahoria con los extremos recortados, cortados en segmentos no más largos que el prensador
-
200 g de manzana (cualquier tipo) Sin pelar, sin tallo y con las puntas recortadas. Recortadas para que quepan por el alimentador.
-
1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
45 g de aceite de girasol45 g de aceite de oliva
-
1 cda de miel de maple1 cda de miel
-
½ cdita de sal
-
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
-
10 g de mostaza
-
150 g de queso feta
-
40 g de nuez de castilla, pelada picadas gruesas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
811.6 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Grasa
30.2 g
Fibra
3.1 g
Grasa saturada
9.8 g
Carbohidratos
19.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoBrazo de patata
45min
Falafel
1h
Ensalada con trigo tierno
30min
Ceviche peruano
1h 15min
Totopos con requesón
1h 20min
Ensalada gaucha
20min
Ensalada de pasta integral
25min
Mini-frittatas
40min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Nigiri sushi
1h
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min