Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

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Prep. 10 min

Total 45 min

450 g

Ingredients

600 g d'eau
2 épis de maïs doux (environ 600 g au total), épluchés
150 g de petits pois, frais ou surgelés
2 centimètres de curcuma frais pelées et coupées en tranches (voir Conseil)
eau si nécessaire

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 14.2 mg

Protein 3.4 g

Calories 293.5 kJ / 70.2 kcal

Fat 0.8 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 14.2 g

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