Devices & Accessories
Chia ve Meyveli Yoğurt
Prep. 5 min
Total 10 min
4 porsiyon
Ingredients
-
nar tanesi80 g
-
kivi soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)100 g
-
elma (hepsi) soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1-2 cm)100 g
-
muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
bal20 g
-
süzme yoğurt500 g
-
chia tohumu20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
keten tohumu servis etmek için
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
52.9 mg
Protein
12.7 g
Calories
866.7 kJ /
207.2 kcal
Fat
2 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
37.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Chialı Kaseler
5 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Show allYulaflı Chia Puding
20 min
Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi
5 min
Salçalı Sosis
30 min
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6 godz. 25 min
Poşe Yumurtalar
16 min
Menemen (Taze Domatesli)
30 min
Bayat Ekmek Tatlısı
50 min
Menemen (Konserve Domatesli)
25 min
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40 min
Yemyeşil Smoothie
5 min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Brak ocen
Protein Deposu Krepler
45 min