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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Smoothie vitalité
Prep. 5 min
Total 10 min
4 verres
Ingredients
-
de chou vert20 g
-
de feuilles d'épinard frais100 g
-
de concombre coupé en morceaux200 g
-
de pommes vertes (env. 150 g), en morceaux1
-
citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés1
-
de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux5 - 10 g
-
de jus de pomme250 g
-
de miel selon les goûts1 - 2 c. à soupe
Nutrition per 1 verre
Calories
98 kcal /
409 kJ
Protein
1 g
Fat
0 g
Carbohydrates
20 g
Fibre
1.9 g
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