Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 16 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porsiyon

Ingredients

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 83 mg

Protein 15.4 g

Calories 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Fat 34.5 g

Fibre 18.3 g

Saturated Fat 7.8 g

Carbohydrates 37.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Alternatif Kahvaltılar 10 Recipes
Türkiye

Fit ve Lezzetli 18 Recipes
Türkiye

You might also like...

Show all

Muzlu Chia Puding

15 min

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

10 h

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10 min

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10 min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6 h 25 min

Yulaflı Chia Puding

20 min

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

5 min

Salçalı Sosis

30 min

Poşe Yumurtalar

16 min

Menemen (Taze Domatesli)

30 min

Menemen (Konserve Domatesli)

25 min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 min

Show all