Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

4.3 36 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

1 porcja

Ingredients

5 orzechów laskowych
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
30 g awokado dojrzałego
65 g borówek amerykańskich
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 122.1 mg

Protein 14.6 g

Calories 1398.3 kJ / 334.2 kcal

Fat 14.3 g

Fibre 9.1 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 41.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Grzaniec cytrynowy

20 Min

Gorąca herbata z mlekiem po malezyjsku

15 Min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 Min

Napar jabłkowy

40 Min

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30 Min

Nalewka winogronowo-tymiankowa

388 Std. 10 Min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 Min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Matcha bubble tea z mango

55 Min

Zimowa czekolada do picia

10 Min

Grzane białe wino

20 Min

Gorąca czekolada z kawą zbożową

10 Min

Show all