High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.5 13 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

6 porcí

Ingredients

máslo na vymazání
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
25 gramů cukru
90 gramů másla na kousky
30 - 36 čerstvých nebo mražených borůvek
2 vejce
40 gramů hladké mouky
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
30 gramů mléka
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1500 gramů vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 98.1 mg

Protein 4 g

Calories 879.8 kJ / 210.2 kcal

Fat 14 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 8.4 g

Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein snídaně a svačiny 6 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 godz. 45 min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 godz. 10 min

Ovesné řezy s malinami a semínky

1 godz. 15 min

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15 min

Müsli tyčinky se skořicí

50 min

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30 min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10 godz. 10 min

Halloweenské mléčné bulky

5 godz.

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 godz. 15 min

Mini burgery

2 godz. 40 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

Show all