Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 35 g de pistaches décortiquées, non salées
- 70 g de noix de cajou, crues
- 200 g de dattes, dénoyautées (p. ex. Medjool)
- 90 g de copeaux de noix de coco, non sucrée
- 2 c. à café de thé matcha en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 15 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 4.4 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 1 mg
Alternative recipes
Show allChips croustillantes et guacamole
1h
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Cacahuètes épicées
45min
Barres aux noix
1h 40min
Œufs colorés en orange
55min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45min
Crème au séré au chocolat blanc
1sa 10 dk
Pain croustillant à l’épeautre
2sa
Galettes à la semoule sucrée
Nessuna valutazione
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Nessuna valutazione
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1sa 10 dk