Smoothie z gruszką i sałatą

Name: Smoothie z gruszką i sałatą
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 90 g gruszki; 75 g ogórka; 25 g liści sałaty; ¼ cytryn; 5 - 10 g syropu klonowego; 130 g wody mineralnej, niegazowanej

4.5 2 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porcje

Ingredients

90 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
75 g ogórka obranego lub nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
25 g liści sałaty pokrojonej na kawałki
¼ cytryn obranej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
5 - 10 g syropu klonowego lub syropu z agawy

5 - 10 g miodu
130 g wody mineralnej, niegazowanej