Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

5.0 6 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

6 ποτήρια

Ingredients

πορτοκάλια χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
250 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια
100 γρ.
γάλα κρύο (με 3,2% λιπαρά)
200 γρ.
χυμό πορτοκαλιού φρεσκοστυμμένο
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
10 γρ.
γιαούρτι
40 γρ.
μέλι (optional) ανθέων
15 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 2.3 g

Calories 381 kJ / 91 kcal

Fat 1.4 g

Fibre 1.6 g

Carbohydrates 18.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Back to school 9 Recipes
International

You might also like...

Show all

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10 min

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 min

Χυμός Smoothie

5 min

Moscow mule κοκτέιλ με μέντα

10 min

Φρέντο καπουτσίνο

15 min

Mimosa με καρύδα και ανανά

No ratings

Μοχίτο χωρίς αλκοόλ

No ratings

Κοκτέιλ pornstar χωρίς αλκοόλ

No ratings

Μαργαρίτα με καρπούζι χωρίς αλκοόλ

10 min

Γρανίτα με λευκό κρασί και λιμοντσέλο

No ratings

Εξωτική γρανίτα

No ratings

Γρανίτα καρπούζι με κόκκινα μούρα και σταφύλι

5 min

Show all