Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

5 pahare

Ingredients

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (optional) după gust
2 - 3 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 1 g

Calories 399 kJ / 95 kcal

Fat 0 g

Fibre 2.2 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recipes
International

You might also like...

Show all

Cocktail G&T

Cocktail G&T

No ratings

Aperol® Spritz

Aperol® Spritz

No ratings

Espresso martini

Espresso martini

No ratings

Cocktail cu litchi

Cocktail cu litchi

No ratings

Cocktail Snowdrop

Cocktail Snowdrop

No ratings

Milkshake de căpșune

Milkshake de căpșune

5 min

Punch de Crăciun

Punch de Crăciun

No ratings

Limonadă cu căpșune

Limonadă cu căpșune

10 min

Irish Coffee

Irish Coffee

No ratings

Băutură de migdale

Băutură de migdale

No ratings

Blue Hawaii

Blue Hawaii

No ratings

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 min

Show all