Devices & Accessories
Piernikowy pudding chia
Prep. 10 min
Total 3 h 10 min
2 porcje
Ingredients
-
20 g śliwek suszonych, bez pestek
-
10 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżka amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
20 g nasion chia
-
20 - 25 g syropu klonowego
-
½ łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
-
⅓ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
1 laska cynamonu przełamane na pół, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
80.5 mg
Protein
5 g
Calories
923 kJ /
220.5 kcal
Fat
12 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPrzekładaniec na bogato
2 Std. 35 Min
Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym
1 Std. 20 Min
Ciasto „ser” na prima aprilis
5 Std. 15 Min
Wielkanocne gniazdka czekoladowe
1 Std. 30 Min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 Std. 30 Min
Trifle z truskawkami
1 Std. 20 Min
Czeskie knedliki z jagodami
45 Min
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
3 Std.
Deser śliwka w czekoladzie
2 Std. 30 Min
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 Min
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 Std. 40 Min
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1 Std. 20 Min