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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Asas de frango 5 especiarias
Prep. 15 min
Total 45 min
2 doses
Ingredients
-
asas de frango cortadas ao meio500 g
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco10 g
-
óleo de sésamo10 g
-
sumo de limão10 g
-
10 g vinho brancovinho de arroz Shaoxing10 g
-
molho de soja10 g
-
açúcar10 g
-
molho de ostra10 g
-
ketchup30 g
-
molho picante5 g
-
cinco especiarias chinesas em pó½ c. sopa de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas1
-
sementes de sésamo1 c. sopa de
-
coentros só as folhas½ c. sopa de
-
malagueta cortada em fatias finas½
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
830 mg
Protein
46.1 g
Calories
2580.6 kJ /
616.8 kcal
Fat
40.7 g
Fibre
1.3 g
Saturated Fat
11.3 g
Carbohydrates
15.8 g
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