Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- étolaj, zsírozáshoz
- 100 g datolya, kimagozva
- 100 g dió, felezve
- 100 g zabpehely
- 50 g kókusz, száraz, reszelt
- 2 banán (kb. 200 g), érett, darabokra vágva (2 cm)
- ½ tk tengeri só
- ¼ tk fahéj, őrölt
- Nutrition
- per 1 darab
- Calories
- 777.2 kJ / 185.8 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 10.5 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 96.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
A máj méregtelenítője
No ratings
Fahéjas csigák
3 godz. 45 min
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
No ratings
Klasszikus Flammkuchen
1 Std.
Fűszeres földimogyoró
45 Min
Paszternákos mini palacsinta Stilton sajttal, dióval és mézzel
No ratings
Zöld gyümölcslé
5 Min
Emésztés elősegítő
No ratings
Immunerősítő
No ratings
Articsókás Alfredo szósz
45 Min
Barackos torta
2h 35min
Burgonya pikáns paradicsomszószban
No ratings