Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

3.9 9 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

3 porzioni

Ingredients

120 g di pere sbucciate e a pezzi
120 g di banane sbucciate e a pezzi
120 g di mele sbucciate e a pezzi
1 cucchiaio raso di miele
60 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
200 g di latte

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 35.5 mg

Protein 3.1 g

Calories 635.7 kJ / 151.9 kcal

Fat 2.5 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 32 g

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