Devices & Accessories
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
Prep. 5 min
Total 15 min
3 porcje
Ingredients
-
100 g wody
-
25 g płatków jaglanych
-
150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, np. malin, borówek, jeżyn150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
400 g mleka400 g napoju roślinnego np. migdałowego
-
60 g jogurtu typu greckiego (patrz wariant)
-
30 g miodu, płynnego (patrz wariant)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
24.3 mg
Protein
5.6 g
Calories
855 kJ /
204.4 kcal
Fat
2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
43.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
NEWSLETTER
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12 Std. 10 Min
Bezalkoholowe mojito
5 Min
Marakuja Sour (moktajl)
10 Min
Shoty malinowe
5 Min
Limoncello Bellini
5 Min
Koktajl Rossini
10 Min
Truskawkowe daiquiri
15 Min
Kawa mrożona
5 Min
Malinowa sangria z bazylią
40 Min
Koktajl ananasowy
5 Min
Grzane wino cytrusowe
25 Min
Lemoniada limonkowo-imbirowa
1 Std. 20 Min