Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g moreli suszonych, bez pestek
- gorąca woda, do namoczenia moreli
- 100 g orzechów laskowych
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 100 g fig, suszonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
- 100 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
- 50 g rodzynek
- ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 370.9 kJ / 88.3 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 4.2 g
- Saturated Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 5.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allPiernikowy pudding chia
3h 10min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 min
Trifle wiśniowe z ciastkami cantuccini
3j 50 menit
Domowe lizaki
40 min
Ciepłe lody
40 min
Żelki owocowe
25 godz. 10 min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2j 30 menit
Batony proteinowe
3h 10min
Mus z awokado
20 min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 min
Gotowanie na parze 2 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 min
Budyń kokosowy z malinami
15min