Devices & Accessories
Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)
Prep. 25 min
Total 3 h 25 min
3 kavanoz
Ingredients
-
zeytinyağı10 g
-
soğan orta boy, dörde bölünmüş1
-
havuç orta boy, parçalara bölünmüş (2 cm)1
-
kereviz parçalara bölünmüş (2 cm)50 g
-
diş sarımsak ikiye bölünmüş2
-
400 - 500 g dana eti, kemikli veya kemiksiz (bk. öneriler), küçük parçalara bölünmüşdana kemiği (bk. öneriler), ilikli, parçalara bölünmüş, yakl. 3 parmak kalınlığında kesilmiş400 - 500 g
-
tuz1 - 1 ½ tk
-
tane karabiber10 adet
-
yenibahar (optional) tane5
-
defne yaprağı, kurutulmuş (optional)1 - 2
-
su (kemik, et ve sebzeleri kaplaması için), 2 litre seviyesini geçmemeli1200 - 1400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 3 kavanoz
Sodium
3137 mg
Protein
24 g
Calories
1207 kJ /
288 kcal
Fat
24 g
Fibre
9 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
0 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allMercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40 min
Basit Granola
25 min
Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)
12 h
Anne Köftesi
1 h 10 min
Haşlanmış Spagetti
25 min
Glütensiz Kuru Pastalar
3 h
Yemyeşil Smoothie
5 min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
No ratings
Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri
3 h 40 min
Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu
30 min
Tereyağı
40 min
Beze (Mereng)
2 h