Devices & Accessories
Bonfile ve Brokolili Pilav
Prep. 5 min
Total 50 min
4 porsiyon
Ingredients
-
yasemin pirinci250 g
-
sıvı yağ20 g
-
diş sarımsak1
-
dana bonfile şeritler halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)250 g
-
su pirinçleri ıslatmak için ekstra su430 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yaklaşık 2 cm)150 g
-
soya sosu light50 g
-
istiridye sosu50 g
-
bambu filizi, konserve şeritler halinde kesilmiş50 - 60 g
-
susam yağı5 g
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
tuz1 tk
-
toz beyaz biber1 tk
-
taze soğan sadece yeşil kısımları, süslemek için dilimler halinde kesilmiş (1 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 4 porsiyon
Sodium
5952.8 mg
Protein
82.9 g
Calories
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Fat
40 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
7.8 g
Carbohydrates
221.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Çin'e Seyahat
7 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Show allTatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1 h 5 min
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1 h 5 min
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1 h 35 min
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1 h 35 min
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 min
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
No ratings
Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya
No ratings
Haşlanmış Spagetti
25 min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 min
Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti
35 min
Domates ve Mantarlı Spagetti
30 min
Domatesli ve Biberli Makarna
30 min