Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů jablek (např. Granny Smith), bez jádřince, na kousky (2 cm)
- 30 gramů vody
- 150 gramů arašídů, nesolených, nepražených
- 80 gramů olivového oleje
- 100 gramů medu
- 10 gramů chia semínek
- 150 gramů ovesných vloček
- 30 gramů burizonů
- 15 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů dýňových semínek
- 30 gramů lněných semínek
- 20 gramů sezamových semínek
- 100 gramů sušených brusinek
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Domácí bulky
25 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 godz.
Sladký monkey bread
3h
Sýrové kuličky
30 Min
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2h 30min
Paštičky z listového těsta plněné sardelovou pěnou
No ratings
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40min
Křupavé parmazánové tyčinky
35min
Bulgurové sushi s lososem
No ratings
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30 Min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45min