Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olej, na vymazání
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mořské soli
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 702 kJ / 168 kcal
- Protein
- 3.58 g
- Carbohydrates
- 17.32 g
- Fat
- 9.38 g
- Fibre
- 3.22 g
In Collections
Alternative recipes
Show allVaječná tlačenka
2h 15min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1h 35min
Domácí pribináček
10min
Kozí sýr s bylinkami
18 Std.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Sýrové kuličky
30 min
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1 godz.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Plněná rajčata
25min
Halloweenské náhrobky
1 godz. 15 min
Pikantní sýrové krekry (bez lepku)
50min